螺旋藻咀嚼片有保健功效吗 怎么服用效果好

    添加日期:2017年10月25日 阅读:1837

    螺旋藻咀嚼片很多应该都是知道的,它在我们生活中是很受欢迎的,不过对于它的服用方法有些人可能不是很清楚。那么螺旋藻咀嚼片有保健功效吗?怎么服用效果好?

    螺旋藻咀嚼片是一种常用的保健品,每日2次,每次5片。它是通过全面营养的均衡供给,提高您自身的免疫功能,来达到身体保健的目地的。所以,螺旋藻的服用是一个坚持的结果。

    螺旋藻咀嚼片*好的时候是空腹食用。因为,螺旋藻本身的体积就很小,再加上磨碎加工,有加工后的颗粒达到纳米级(小于人体细胞)。这样,螺旋藻就可以不需要胃的加工磨碎直接被小肠吸收。空腹时肠胃中没有其他食物,也就不含纤维素等物质。

    因为纤维素在消化吸收过程中,不会被人体吸收,并会带走很多有害物质排除体外,同时也吸收重金属和矿物质排出体外。所以,螺旋藻咀嚼片的服用时间*好是空腹的时候片应在饭前1小时左右,吃时*好嚼碎吸收会快一些。

    服用螺旋藻咀嚼片的水温不宜超过摄氏40度。螺旋藻咀嚼片中的螺旋藻是一种营养全面、均衡的营养保健食物,应尽量减少和避免营养的流失。所以,服用时温度不宜过高。因为很多营养元素遇到高温就会挥发掉。

    了解药物的服用方法是很重要的,因为如果服用的方法不对的话,不仅不能治病,还有可能会加重病情的,所以大家一定要谨遵医生的医嘱服用。

    责任编辑:田月华 WWW.1168.TV 2017-10-25 10:42:25

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